Proslava Svjetskog dana Zdravlja uz Adjusted Coaching

Obilježavanje Svjetskog dana zdravlja u Adjusted Coachingu

U Adjusted Coachingu vjerujemo u snagu zdravlja i dobrobiti kao temelj za kvalitetniji život. Ove smo godine obilježili Svjetski dan zdravlja toplim druženjem s prijateljima i kolegama u našem uredu, prisjećajući se važnosti ovog globalnog događaja i uživajući u aktivnostima koje naglašavaju koliko je zdravlje važno.

Zašto je Svjetski dan zdravlja važan

Svjetski dan zdravlja, koji se svake godine obilježava 7. travnja, globalni je dan podizanja svijesti o zdravlju pod pokroviteljstvom Svjetske zdravstvene organizacije (WHO). Taj dan obilježava osnivanje WHO-a i ima za cilj usmjeriti pažnju na određenu zdravstvenu temu koja je važna ljudima diljem svijeta. To je dan za promicanje svijesti i poticanje na djelovanje koje može dovesti do zdravijeg načina života i boljeg pristupa zdravstvenoj skrbi za sve.

Kako smo slavili u Adjusted Coachingu

Za ovu posebnu prigodu organizirali smo okupljanje u našem uredu. Atmosfera je bila ispunjena pozitivnom energijom i entuzijazmom dok smo zajedno slavili zdravlje, dobrobit i zajedništvo. Evo nekoliko naglasaka:

Radionice o zdravlju i dobrobiti: Naši stručni treneri vodili su interaktivne radionice o prehrani, mentalnom zdravlju i tjelesnoj aktivnosti. Sudionici su naučili korisne savjete i strategije za zdravije navike u svakodnevici.

Mjerenja i analiza tijela: Pružili smo usluge mjerenja težine i visine, uz individualne zdravstvene analize. Sudionici su dobili uvid u svoje tjelesne parametre i savjete za poboljšanje zdravlja.

Zdravi obroci: Iako nije bilo kulinarske demonstracije, osigurali smo raznovrsne i ukusne zdrave obroke koji su pokazali da zdrava prehrana može biti i ukusna i jednostavna.

Mindfulness i opuštanje: Posvetili smo vrijeme tehnikama mindfulnessa i relaksacije. Vođene meditacije pomogle su sudionicima da se opuste i ponovno povežu sa sobom.

Izgradnja zajednice: Događaj je bio prilika za povezivanje, razmjenu iskustava i jačanje osjećaja zajedništva. Vjerujemo da je podržavajuća zajednica ključna za postizanje i održavanje zdravlja.

Gledajući unaprijed

Svjetski dan zdravlja podsjetnik je na našu predanost promicanju zdravlja i dobrobiti. U Adjusted Coachingu nastojimo osnažiti pojedince znanjem i alatima potrebnima za zdraviji život. Naše obilježavanje Svjetskog dana zdravlja dokaz je te misije i veselimo se nastavku podrške našim klijentima i zajednici na njihovom putu zdravlja.

Kao nutricionist, promicanje zdravlja i sreće moja je strast - trenuci poput ovog zaista me nadahnjuju. Privilegija mi je voditi klijente prema optimalnim zdravstvenim ciljevima kroz personalizirane prehrambene planove.

Hvala svima koji su nam se pridružili za ovaj poseban dan. Zajedno možemo učiniti razliku i inspirirati zdraviji svijet. Pratite nas za više događanja i inicijativa Adjusted Coachinga jer nastavljamo promicati zdravlje za sve.